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BLOG DE PSICOLOGÍA

La finalidad de nuestro blog es proporcionarte información enriquecedora y accesible sobre psicología, emociones, terapias y la mente humana. Aquí encontrarás un espacio donde participar, compartir e intercambiar ideas.

hombre en la cama angustiado
Calendario

11 Feb 2025

¿Por qué nos autoboicoteamos?

El autosabotaje o autobiocot te aleja del éxito y la felicidad sin que te des cuenta. Descubre qué lo causa y cómo identificarlo

montaña
Calendario

05 Feb 2025

Meditación de la montaña

Esta meditación te dará estabilidad lo que te permitirá afrontar las dificultades con calma y fortaleza

cascada
Calendario

03 Feb 2025

Meditación de la cascada

Visualización que te permitirá renovar tu energía, alcanzar un estado de calma y experimentar una liberación emocional profunda

hombre sentado en un lago
Calendario

29 Ene 2025

Técnica de respiración completa

La técnica de respiración completa ayuda a reducir el estrés, mejorar la oxigenación y alcanzar un estado de calma y bienestar en pocos minutos

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