¿Qué son las relaciones indefinidas?

Las relaciones indefinidas son vínculos afectivos en los que no existe un compromiso claro ni una etiqueta establecida. No son pareja formal, pero tampoco son solo amigos. Se caracterizan por la ambigüedad, la falta de acuerdos y la incertidumbre sobre lo que realmente son o hacia dónde van, lo que genera confusión emocional, ansiedad y un fuerte desgaste psicológico.

 En este video te cuento por qué nos enganchamos a este tipo de vínculos, cómo afectan a nuestro cerebro y qué pasos puedes dar para salir de este ciclo que tanto desgasta.