22 Sep 2024
Acontecimientos vitales estresantes: la escala del estrés
Conoce los acontecimientos vitales estresantes, la escala de estrés de Holmes y Rahe, y descubre consejos para gestionar el estrés y mejorar tu salud mental
22 Sep 2024
Conoce los acontecimientos vitales estresantes, la escala de estrés de Holmes y Rahe, y descubre consejos para gestionar el estrés y mejorar tu salud mental
04 Oct 2021
En este artículo del blog de PsicoGlobal se aborda el tema de la salud mental, explicando qué es, cómo saber si se cuenta con una buena salud mental.
20 Sep 2021
La rigidez mental es la incapacidad que presentamos a la hora de adaptarnos a las novedades que las circunstancias nos demandan. Conoce como gestionarla.
07 Sep 2021
Cómo ayudar a una persona qué comunica que quiere suicidarse. Factores de riesgo y señales de suicidio. Recomendaciones de que hacer y qué no hacer.
05 Feb 2021
Aprende qué es la fatiga pandémica, cómo se manifiesta y qué estrategias puedes utilizar para hacerle frente a través de este artículo.
07 Abr 2020
El confinamiento puede provocar consecuencias negativas como ansiedad. Conoce las estrategias efectivas para gestionar de manera satisfactoria este periodo
30 Abr 2017
El cambio de creencias sirve para hacer nuestros modelos de realidad más eficaces y poder sentir e interactuar de forma efectiva con las situaciones.
30 Abr 2017
Los modelos de realidad son una solución brillante de nuestra mente para simplificar este mundo tan complejo, pero no esta libre de defectos y problemas.
30 Abr 2017
La experiencia propia y la socialización son el alimento de nuestras creencias y modelos de realidad, de ahí surgen nuestras hipótesis ante las cosas.
29 Abr 2017
El mundo es complejo, sería imposible analizar toda la información disponible. Para lidiar con esto nuestra mente crea modelos simplificados de la realida
29 Abr 2017
Modelo de realidad sería el estado de la mente en el que una persona supone verdadero el conocimiento o la experiencia que tiene acerca de alguna cuestión
30 Mar 2017
El pensamiento lateral como medio para buscar nuevos enfoques y resolver problemas de manera indirecta desde la creatividad y el ingenio
