TEST DE CELOS
EVALÚA EL IMPACTO DE LOS CELOS EN TU RELACIÓN
Este cuestionario de autoevaluación te ayudará a identificar cómo los celos pueden estar influyendo en tu relación, analizando conductas como el control, el miedo al abandono y la tendencia a la sospecha.
El resultado te ofrecerá una visión más clara del impacto de los celos en vuestra convivencia y te orientará sobre si sería útil buscar ayuda profesional para mejorar y fortalecer vuestro vínculo.
TEST DE CELOS PATOLÓGICOS
Responde cada pregunta y elige la opción que mejor describa cómo los celos afectan a tu relación de pareja.
1
Me siento incómodo/a cuando mi pareja habla con personas que parecen atractivas.
2
Suelo revisar las redes sociales o el teléfono de mi pareja para asegurarme de que no haya nada sospechoso.
3
Comparo constantemente mi relación con las de otras personas.
4
Me molesta si mi pareja elogia o muestra admiración por alguien más.
5
Me preocupa que mi pareja pierda el interés en mí y se interese por otra persona.
6
Siento necesidad de saber dónde está mi pareja en todo momento
7
Me altero si mi pareja tarda mucho en responder mensajes o llamadas.
8
Me molesta si mi pareja pasa tiempo con amigos/as en lugar de conmigo.
9
Creo que mi pareja debería evitar ciertas amistades para no poner en peligro nuestra relación.
10
A menudo interpreto situaciones cotidianas como señales de que mi pareja puede ser infiel.
11
Me siento inseguro/a sobre mi capacidad para mantener a mi pareja interesada.
12
Me molesta si mi pareja no comparte detalles de su día conmigo.
13
Me preocupa que alguien pueda ser más atractivo/a o interesante para mi pareja que yo.
14
Siento la necesidad de controlar ciertos aspectos de la vida de mi pareja para evitar riesgos.
15
Cuando mi pareja no está cerca, imagino situaciones en las que podría estar siendo desleal.
Ver resultados
Este cuestionario es una herramienta de autoevaluación y no reemplaza el diagnóstico de un profesional.
Sin embargo, puede ayudarte a identificar aspectos clave de tu relación y orientarte a buscar una consulta con un psicólogo de pareja.
